生活常識在四川省公務員考試中每年都考，命題人主要青睞于對我們的生活密切相關的知識的考查，涉及生活的方方面面，諸如飲食健康、醫學常識、大氣地理等，知識點較為繁雜，中公教育專家建議考生在日常的生活中多留心，多學習、多積累。
　　特別是近幾年的常識判斷部分，生活常識比重在不斷的加大，考查涉及的范圍越來越廣泛，對考生綜合素質的要求也在不斷的提高。諸如地理常識以及化學常識，如地震、核輻射的相關知識，與國情社情相結合的生活知識，成為近期的命題趨勢。另外醫學急救常識，日常健康護理，家用物品的使用及工作原理等，在近兩年的的知識考查中也頻頻出現。中 公教育專家提醒考生應注意重點積累，這對提高常識部分的答題能力是很有必要的。
　　【例題】下列有關生活常識的表述中，不正確的一項是（ ）。
　　A.女性比男性更易患抑郁癥
　　B.水果榨汁喝會減少水果中維生素C和纖維素的攝取
　　C.運動時腳扭傷腫了，應該進行熱水敷應急處理
　　D.打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓人比平常更多地吸進氧氣和排出二氧化碳
　　【答案】C。中公解析：運動員腳扭傷腫后，應該進行冰敷。冰的作用是減少通往傷處的血流，使受傷部位的內出血和腫脹情況得到控制，恢復的過程也會加快。如果用熱敷，受傷處溫度會升高，流到傷處的血液增加，使傷處腫痛加劇。如傷處有小血管破裂，會增加出血量，使血腫吸收困難，延緩恢復過程。故本題答案選C。
　　生活常識考點儲備
　　【吃藥】藥物大都可以飯后服用，特別是對胃腸道反應比較嚴重的藥物，飯后服用可以減輕藥物的刺激。
　　【發燒時不宜喝茶】發燒時喝茶害處較大，因為茶葉所含的茶堿會提高人體溫度，并可影響和降低藥物的作用，從而加重病情，因此，發燒時不宜喝茶。
　　【柿子不宜吃多】柿子，營養豐富，不僅味美，還是一種良好的藥材。中醫認為柿子具有清熱，潤肺，止渴作用。但柿子不能吃得過多，如果貪食過量，就有可能產生胃柿石。
　　【蔬菜】蔬菜所含維生素按由多到少的順序排列為綠、黃、紅、紫、白，即使是同一品種或是同一棵蔬菜的不同部位，由于顏色不同，維生素含量也不同。
　　綠色蔬菜：含有豐富的維生素C、B1、B2、胡蘿卜素及多種微量元素。對高血壓及失眠者有一定的鎮靜作用，并有益肝臟。綠色蔬菜還含有酒石黃酸，能阻止糖類變成脂肪。
　　黃色蔬菜：有韭黃、南瓜、胡蘿卜等，富含維生素E，能減少皮膚色斑，延緩衰老，對脾、胰等臟器有益，并能調節胃腸消化功能。黃色蔬菜及綠色蔬菜所含的黃堿素有較強的抑癌作用。
　　紅色蔬菜：有西紅柿、紅辣椒、紅蘿卜等，能提高人們的食欲和刺激神經系統的興奮。紅色食品中含有的胡蘿卜素和其他紅色素一起，能增加人體免疫系統的細胞活力。
　　紫色蔬菜：有紫茄子、扁豆等。它們有調節神經和增加腎上腺分泌的功效。紫茄子比其他蔬菜含更多維生素Ｐ，它能增強身體細胞之間的粘附力，提高微血管的強力，降低腦血栓的幾率。
　　
　　黑色蔬菜：有黑茄子、海帶、黑香菇、黑木耳等，能刺激人的內分泌和造血系統，促進唾液的分泌。黑木耳含有一種能抗腫瘤的活性物質，可防治食道癌、腸癌、骨癌。
　　白色蔬菜：有茭白、蓮藕、竹筍、白蘿卜等，對調節視覺和安定情緒有一定的作用，對高血壓和心肌病患者有益處。
　　【怎樣淘米】大米不宜多淘，因為米中含有一些能夠溶于水的維生素和無機鹽，而且很大一部分存在于米粒的外層，多淘或用力搓洗、過度攪拌會使米粒表層的營養素大量隨水流失掉。同時，米也不宜久泡。如果淘洗之前久泡，米粒中的無機鹽和可溶性維生素會有一部分溶于水中，再經淘洗，損失更大。
　　【溫水刷牙】人的牙齒最適應35～36．5℃的溫度，如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其他牙病的發生。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源便出在“涼水刷牙”的習慣上。
　　【選擇洗衣粉】含磷洗衣粉是指以磷酸鹽為主要助劑的一類產品，磷是一種營養元素，易造成環境水體富營養化，從而破換水質，污染環境。無磷洗衣粉則是不用磷酸鹽作助劑的一類洗衣粉，這種洗衣粉無水質富營養化這一缺點，有利于水體環境保護。
　　【裝修材料中的甲醛】甲醛是無色、具有強烈氣味的刺激性氣體。甲醛是原漿毒物，能與蛋白質結合，吸入高濃度的甲醛后，會出現呼吸道的嚴重刺激和水腫、眼刺痛、頭痛，也可發生支氣管氣喘。新裝修的房子里一般甲醛都會超標，只要在新房里放上一兩盆吊蘭，甲醛就會被部分吸收。
　　【雷雨天呆在車內】車子在山路上行駛，假使遇到雷雨，千萬不要下車走動。這時候應先關車窗，再收起收音機天線。萬一感覺有雷電打在車上，也勿需驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。
　　【開水不響，響水不開】水沸騰之前，由于對流，水內氣泡一邊上升，一邊上下振動，大部分氣泡在水內壓力下破裂，其破裂聲和振動聲又與容器產生共鳴，所以聲音很大。水沸騰后，上下等溫，氣泡體積增大，在浮力作用下一直升到水面才破裂開來，因而響聲比較小。
　　【電梯上的特殊感覺】“超重”和“失重”是兩種物理現象，地球上任何事物都受重力的作用。如果有力使物體克服重力作向上加速運動，那么就會呈現超重現象。如果物體沿著重力作向下加速運動，就會呈現失重現象。
　　【天空為什么是藍色的】除非有外界干擾，光都是以直線傳播的。當光在空氣中傳播時，不可避免要遇到空氣中的氣體分子和其他微粒。這些微粒對光有吸收、反射和散射等物理作用，正是這些物理作用使得晴日里天空成為蔚藍色。
　　【早虹雨滴滴，晚虹曬臉皮】我國的降雨云大都是由西向東移動的，早晨看到的虹，是東方射來的太陽光照在西方的天空降雨層的水滴上形成的西虹，顯然，西虹是本地天氣將要降雨的預示。相反，傍晚看到的虹是西方射來的陽光照在東方天空降雨層的水滴上而形成的東虹，它預示著西方天空已沒有降雨云了，天氣必然是晴朗的。
　　【月暈而風，礎潤而雨】意思是月暈出現，將要刮風；礎石濕潤，就要下雨。出現暈的時候，一般沒什么風，天空飄浮著薄云。但是暈的出現，預示著天氣要有變化。因為形成暈的卷層云是一種降雨云系的前部，接著會出現高積云和高層云，再發展成雨層云，就要下雨了，而且常伴有大風。一般日暈下雨的可能性大，月暈多是刮風。

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（責任編輯：中大編輯）

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