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2022年環(huán)評(píng)工程師備考沖刺階段,你知道怎么記憶嗎?

發(fā)表時(shí)間:2022/4/14 18:18:56 來源:互聯(lián)網(wǎng) 點(diǎn)擊關(guān)注微信:關(guān)注中大網(wǎng)校微信
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2022年環(huán)境影響評(píng)價(jià)師備考進(jìn)行中,由于環(huán)境影響評(píng)價(jià)師備考時(shí)間較長(zhǎng),不少考生會(huì)遺忘環(huán)境影響評(píng)價(jià)師知識(shí)點(diǎn),為幫助各位考生牢固記憶,小編給大家?guī)砹谁h(huán)境影響評(píng)價(jià)師十大記憶技巧,各位考生快記起來吧。

1.全神貫注:注意力集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚:如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

3.理解記憶:理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如果能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。

4.反復(fù)記憶:反復(fù)學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

5.及時(shí)復(fù)習(xí):遺忘的速度是先快后慢,對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.溫故知新:學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。

7.視聽結(jié)合:可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好得多。

8.方式靈活:多種手段根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

9.把握時(shí)間:最佳時(shí)間一般來說,上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

10.科學(xué)用腦:在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

在這里小編也想溫馨提示一下,即使收藏的技巧,了解的方法再多,不去行動(dòng),不去用時(shí)間做檢驗(yàn),都不能確定是否為適合自己的真理。因此,希望大家將想象付諸于行動(dòng),不要思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子。

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