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為了幫助考生系統的復習公共營養師考試，中大網校編輯團隊會在第一時間為廣大考生提供2014年三級公共營養師重點知識復習匯總，以下是營養師考試重點，供大家參考 。

鈷

攝入量與來源

膳食參考攝入量：5 ~ 20ug /d

食物來源：甜菜、卷心菜、洋蔥、蘿卜、菠菜、西紅柿、無花果、蕎麥和谷類等

氟

攝入量與來源

膳食參考攝入量：成年人AI為1.5mg/d，UL為3mg/d

食物來源：動物性食品高于植物性食品，海洋動物高于淡水及陸地食品。

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（責任編輯：中大編輯）

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