全面復習
即復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。
及時復習
遺忘的規律是:先快后慢,先多后少。因此,當天課堂上學過的新知識,除了該堂課上學過的新知識,當天課后還要及時再復習。
養成固定時間內復習固定內容的習慣
教育專家在查閱了有關方面的資料發現,一個人確實存在著在某一固定的時間內,做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規律,這就是人體生物鐘現象,這一規律運用到復習上就要求養成固定時間內復習固定內容的習慣,一到這時間,心理上就會做好準備,復習的效率就高。
在理解的基礎上復習
要復習好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當天的疑難問題當天解決,決不拖到第二天。
經常復習,復習的次數要先密后疏
剛學過的知識遺忘得又快又多,所以復習的次數相對要多一些,間隔的時間也相對要短一些,即是說要經常復習,隨著記憶鞏固程度的加深,每次復習的間隔時間也可越來越長,到了一定的時候,知識就能牢固記憶,不復習也不會忘記了。
另外,教育專家指出,學生們在備考時要做到四件事:
1、嘗試回憶,就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍,這樣可以及時檢查當天聽講的效果,提高記憶力,增強看書和整理筆記的針對性,養成善于動腦思考的習慣;
2、看教科書,重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分,高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;
3、整理筆記,先把上課時沒有記下來的部分補上,再把記得不準確的地方更正過來,以保證筆記的完整性和準確性;
4、看參考書,把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上,這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發展,使學習逐漸形成良性循環。
復習要有切合自己實際學習能力的目標,并且有達不到目標的自我處罰措施
最大限度地利用時間復習
特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來,還可以把每科的基礎知識做成一張張小卡片放在身邊,以便隨時拿出來復習、鞏固。
適時做好系統性復習
一個星期、一個月下來,或是學完了一單元新知識,一定要把各科知識整理歸類,系統復習,俗稱“梳辮子”,經常這樣把所學的知識條理化,久而久之,我們所學知識就很清晰地印在大腦里。
復習計劃,分配好復習時間
每個星期的每一天對各門功課的復習都要作出明確的安排,在時間的分配上要處理好各門功課的關系。
(責任編輯:lqh)