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三個方法“擠”對時間,學習效率翻一倍

發(fā)表時間:2016/1/14 0:00:00 來源:中大網(wǎng)校 點擊關(guān)注微信:關(guān)注中大網(wǎng)校微信
三個方法“擠”對時間,學習效率翻一倍

    對于一個有較強求知欲的學生來說,相信多數(shù)考生都或多或少開始焦慮了,感到時間非常的緊張,復習任務(wù)越來越嚴峻,那么,面對如此情況,該如何充分利用、合理復習呢?

  眾所周知,一天的時間是有限的,每個人都是24小時的時間,在24小時中除了休息等日常生活時間的支配外,其他時間都可用于學習。而在這些時間中,有我們必須遵守的學校課堂時間、自我復習時間。

  這個時間段中有很多可控因素,因為一個人的學習動機、學習態(tài)度、學習方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會影響課堂的有效 性。從小我們都被灌輸一種思想“時間就是海綿里的水,只要擠擠總會有的”,想將24小時變?yōu)?8小時來用,必須有一個正確擠時間的方法。

  01.擠時間的前提是端正態(tài)度

  端正學習的態(tài)度,明確學習的目的,使自已保持有較旺盛的求知欲,那么,對不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用,另外,有一個良好的心情也是非常重要,再次,應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時不要小看文體活動,盡量做到勞逸結(jié)合。

  02.擠時間要有正確“擠”的方法

  在課堂上,如果我們并不喜歡一門課,比如在語文課上,我們會偷偷拿出自己的物理作業(yè);在數(shù)學課,我們急于完成數(shù)學作業(yè),而忽略老師的講課;復習 時間不夠,熬夜來補!絕大多數(shù)的同學會在和同學比賽“誰晚上熬夜時間更久”……我們的重點是不是時間的長短比較,而是時間的有效利用。

  03.比擠時間更重要的是提高效率

  為什么有的尖子生,在相同的時間里,做的題更多,記憶的知識點更多?重點是注意力是否集中!注意力是人智力的有機組成部分,心理學研究表明,有意記憶的效果比無意記憶的效果好,保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件。

  時間是海綿里的水,但是你擠對了嗎?

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(責任編輯:liushengbao)

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